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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，大多數(shù)情況下，是需要墊枕頭的。
如果強直患者的頸部和背部疼痛嚴重，可以考慮使用一個中等高度的枕頭，以保持頸椎的正常生理曲度。枕頭的高度應該適中，不宜過高或過低，一般建議枕頭的高度與自己的拳頭高度相當。
如果強直患者的頸部和背部疼痛較輕，可以考慮使用一個低一點的枕頭，或者不使用枕頭。這樣可以避免頸椎過度伸展或過度彎曲，有助于保持頸椎的自然生理曲度。
此外，強直患者在睡覺時還需要注意保持良好的姿勢，避免長時間側臥或仰臥?？梢栽谙ドw之間放置一個枕頭，以減輕髖關節(jié)和腰部的壓力。
另外，需要注意的是，枕頭只是睡眠姿勢的一個輔助工具，無法完全解決強直癥患者的睡眠問題。因此，患者還需要在醫(yī)生的指導下進行全面的治療和康復訓練。
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