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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
經(jīng)期吃芒果一般是沒(méi)有副作用的，但是如果過(guò)量進(jìn)食，可能會(huì)出現(xiàn)副作用，詳細(xì)情況還需要咨詢醫(yī)生了解，同時(shí)健康飲食。
1.通常不會(huì)的情況：芒果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、維生素A、維生素B6、纖維素和抗氧化物質(zhì)等。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于女性在經(jīng)期保持身體健康是非常重要的。因此，在經(jīng)期適量食用芒果是有益的，可以幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和維持身體的健康狀態(tài)。
2.通常會(huì)的情況：雖然芒果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，但是在經(jīng)期如果過(guò)量進(jìn)食，可能會(huì)對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān)，臨床上可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，不利于身體健康。另外，芒果中含有大量的糖分，如果過(guò)量及時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)血糖升高，影響身體健康。
在平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，密切關(guān)注自身的情況，健康飲食，如果出現(xiàn)異常的癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，以免影響身體健康。
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經(jīng)期可以吃芒果嗎
芒果是非常出名的一種熱帶水果，其原產(chǎn)地是印度，芒果樹(shù)屬于漆樹(shù)科常綠大喬木，芒果花較小，為黃色或是淡黃色，果實(shí)為圓錐狀，果核較大，為長(zhǎng)扁狀，成熟果實(shí)為黃色或是紅黃交替顏色，一般長(zhǎng)5-10厘米。芒果對(duì)于生... 詳細(xì)»
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吃乳果糖會(huì)有副作用嗎
乳果糖是一種常用的治療便秘的藥物，它能夠增加腸道內(nèi)的水分含量，軟化糞便并促進(jìn)排便，但是使用乳果糖也會(huì)出現(xiàn)副作用。首先，乳果糖會(huì)刺激腸道蠕動(dòng)，加速食物通過(guò)腸道的速度，從而引起導(dǎo)致腹瀉和腹脹等胃腸道不適癥... 詳細(xì)»
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月經(jīng)期可以吃芒果嗎
月經(jīng)期間通常是可以吃芒果的，但要適量。月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性脫落所引起的出血現(xiàn)象。月經(jīng)期間可適當(dāng)吃水果，其中包括芒果。因?yàn)槠渲泻懈缓猩攀忱w維、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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