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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
例假，即月經(jīng)，是女性生理周期中的重要部分。它的作用是維持女性的生殖健康，通過排出子宮內(nèi)的舊血和組織，為新的卵子和精子的受精、著床提供一個清潔的環(huán)境。除此之外，例假還對女性身體和心理健康有著重要的影響。
首先，月經(jīng)對女性的身體健康有著重要的作用。通過月經(jīng)的周期性排除，可以清除子宮內(nèi)的老化組織和舊血，降低子宮內(nèi)膜對病原微生物的感染風(fēng)險，預(yù)防子宮頸和子宮內(nèi)膜疾病的發(fā)生。同時，排出的血液中還含有體內(nèi)過多的鐵元素，其排出可以減輕女性體內(nèi)的鐵超載情況，減少鐵的毒性作用。此外，月經(jīng)的周期性排泄也是女性排泄系統(tǒng)的一種保護(hù)機(jī)制，有利于維持身體內(nèi)部的平衡和穩(wěn)定狀態(tài)。
其次，月經(jīng)對女性的心理健康也有著深遠(yuǎn)的影響。月經(jīng)是女性性激素水平變化的表現(xiàn)，其周期性的變化與女性的情緒和心理狀態(tài)密切相關(guān)。有研究表明，月經(jīng)前后的情緒波動是由于雌激素和孕激素水平的變化所引起的，而且不同階段的月經(jīng)周期對女性的情緒會產(chǎn)生不同的影響。
然而，月經(jīng)也伴隨著一系列的不適癥狀，如腹痛、乳房脹痛及情緒波動等，這些可能給女性的日常生活帶來困擾。因此，女性需在月經(jīng)期間注重自我關(guān)愛，通過調(diào)整生活習(xí)慣、飲食與運(yùn)動，以及必要時尋求醫(yī)療幫助，來減輕不適，提升生活質(zhì)量。
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懷孕流產(chǎn)和例假的區(qū)別
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例假提前的原因
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何靜 池州市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
例假量少的原因
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例假的作用
例假是由女性體內(nèi)雌孕激素水平變化而引起的每月固定1次陰道出血現(xiàn)象，例假成分主要由血液、脫落的子宮內(nèi)膜組成。大部分女性例假期間都會造成一定疼痛，因此有許多句子來形容例假期間女性的痛苦，如“疼的不想走路”... 詳細(xì)»
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例假淋漓不盡打黃體酮針的作用
例假淋漓不盡是指在月經(jīng)期間出現(xiàn)出血量過多、時間過長以及月經(jīng)間期出血的情況。當(dāng)出現(xiàn)這種情況時，可能會導(dǎo)致身體疲勞、貧血以及其他身體不適癥狀。而黃體酮針則是一種常用的治療方法之一。黃體酮針是一種含有黃體酮... 詳細(xì)»
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例假前幾天去測性激素全套的作用
例假前幾天去測性激素全套是一種常見的醫(yī)學(xué)檢查，用于評估女性生殖系統(tǒng)的健康狀況。性激素是由卵巢產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)，對女性的生理和生殖功能起著重要的調(diào)控作用。通過測量性激素水平，可以幫助醫(yī)生了解女性的月經(jīng)周期... 詳細(xì)»
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