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付志強 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 肝膽胰外科
膽結(jié)石是一種常見的膽囊疾病,預(yù)防膽結(jié)石的關(guān)鍵在于改變生活方式和飲食習(xí)慣。以下是一些有效預(yù)防膽結(jié)石的方式:
1.飲食調(diào)整:平時避免攝入高膽固醇和高脂肪的食物,如油炸食品、含有反式脂肪的食品、肥肉和全脂奶制品。此外,建議多攝入水果、蔬菜、全谷類食品和富含健康脂肪的食物,如魚類和堅果。
2.定期運動:適量的運動可以促進膽汁的分泌和流動,有助于預(yù)防膽結(jié)石的形成。建議每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、游泳、騎自行車等。
除此之外,還要定期進行體檢可以及早發(fā)現(xiàn)膽結(jié)石等疾病,及時采取治療措施,預(yù)防疾病的進一步發(fā)展。
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膽結(jié)石禁忌水果
古維立 主任醫(yī)師
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膽結(jié)石相關(guān)藥
仇成江 主治醫(yī)師
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膽結(jié)石術(shù)前檢查
商昌珍 主任醫(yī)師
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膽結(jié)石哪里痛
苑偉 副主任醫(yī)師
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膽結(jié)石哪里疼
趙超塵 副主任醫(yī)師
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膽結(jié)石止疼妙招
李國林 副主任醫(yī)師
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膽結(jié)石確定膽結(jié)石,膽結(jié)石很大
膽結(jié)石很大可能是不良飲食習(xí)慣、身體肥胖、遺傳因素、膽囊炎、膽管炎等原因引起,可以遵醫(yī)囑選擇一般治療、藥物治療,手術(shù)治療等。1、不良飲食習(xí)慣:經(jīng)常吃高鈣和高膽固醇食物,可能會影響身體代謝,引發(fā)膽結(jié)石,需... 詳細»
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查出膽結(jié)石,要做膽結(jié)石手術(shù)
膽結(jié)石是一種常見的膽囊疾病,是在膽囊內(nèi)形成的固體結(jié)晶物質(zhì),通常由膽固醇或結(jié)晶膽紅素組成。膽結(jié)石會導(dǎo)致膽囊炎癥、膽囊感染、黃疸等嚴重并發(fā)癥,因此一旦確診了膽結(jié)石,通常需要進行手術(shù)治療。膽結(jié)石手術(shù)是目前治... 詳細»
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膽結(jié)石膽管結(jié)石
膽結(jié)石和膽管結(jié)石是膽囊和膽管內(nèi)形成的結(jié)石,其臨床表現(xiàn)和治療方法都不同。1、膽結(jié)石膽結(jié)石是指膽囊內(nèi)形成的結(jié)石,常見的類型有膽固醇結(jié)石、黑色色素結(jié)石和鈣質(zhì)結(jié)石等。其臨床表現(xiàn)主要包括右上腹疼痛、發(fā)作性膽囊炎... 詳細»
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膽結(jié)石膽管結(jié)石術(shù)后
膽結(jié)石是指膽囊或膽管中形成的硬結(jié),它們可能會阻塞膽管或膽囊造成疼痛和炎癥。如果發(fā)生膽結(jié)石,需要進行手術(shù)治療以去除結(jié)石。一旦術(shù)后恢復(fù),需要注意以下幾點:1.飲食:術(shù)后一段時間內(nèi),需遵守醫(yī)生建議的特殊飲食... 詳細»
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膽結(jié)石囊腫
下面分別對膽結(jié)石和膽囊囊腫的原因和處理方式進行分析:1.膽結(jié)石:膽石的形成是由于膽汁中的膽固醇、膽色素或鈣鹽等成分超過溶解限度,積聚在膽囊內(nèi)而形成結(jié)石。常見的風(fēng)險因素包括年齡、女性、肥胖、家族史、高脂... 詳細»