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一級(jí)高血壓怎么治療

血壓就是指血液作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力,包括毛細(xì)血管壓、靜脈血壓和動(dòng)脈血壓三種類(lèi)型。通常情況下,人體的動(dòng)脈血壓往往維持在一定的范圍內(nèi),其中收縮壓在90mmHg到139mmHg左右,而舒張壓在60mmHg到89mmHg之間。如果血壓明顯高于上述范圍則被稱(chēng)為高血壓,是一種常見(jiàn)的慢性疾病,患者在發(fā)病早期通常無(wú)明顯的癥狀,長(zhǎng)期發(fā)展可能會(huì)增加患腦卒中和冠心病的風(fēng)險(xiǎn),嚴(yán)重者還可能會(huì)危及生命,因此需要積極治療。

一級(jí)高血壓怎么治療

1、高血壓與多方因素有關(guān),按照發(fā)病原因可以分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩大類(lèi)型。其中原發(fā)性高血壓的發(fā)病原因尚未明確,而繼發(fā)性高血壓往往與某些心血管疾病、顱腦疾病、內(nèi)分泌疾病、腎臟疾病以及藥物作用等因素有關(guān)。除此之外,超重和肥胖、過(guò)量飲酒、長(zhǎng)期精神緊張、缺乏體育鍛煉等因素都可能會(huì)誘發(fā)高血壓。

2、在臨床上按照血壓水平的高低,高血壓可以分為輕度、中度和重度,也就是1到3級(jí)。其中一級(jí)高血壓患者的收縮壓在140mmHg到159mmHg左右,舒張壓在90mmHg到99mmHg左右,通常無(wú)須服藥治療。在日常生活中,患者改善生活方式,在飲食上要控制鈉鹽和脂肪的攝入量,盡量保持飲食清淡,適量控制蛋黃、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟的攝入量。大多情況下,大部分一級(jí)高血壓患者經(jīng)過(guò)生活方式的調(diào)整可以促使血壓恢復(fù)正常。

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