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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科
經(jīng)常便秘且初中開始有痔瘡，可能是由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動、生活習(xí)慣不佳、藥物副作用、疾病因素等多種因素引起的。若癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。
1.飲食不當(dāng)：飲食中缺乏膳食纖維、水分和脂肪等，可能導(dǎo)致便秘。建議增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全麥面包等，同時多喝水，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。
2.缺乏運(yùn)動：缺乏運(yùn)動可能導(dǎo)致腸道蠕動減緩，引起便秘。建議每天進(jìn)行適量的運(yùn)動，如散步、跑步、游泳等。
3.生活習(xí)慣不佳：如長時間坐著、熬夜、精神壓力過大等，可能導(dǎo)致便秘。建議保持良好的生活習(xí)慣，如定時排便、不熬夜、減輕精神壓力等。
4.藥物副作用：某些藥物如止痛藥、抗抑郁藥等，可能會導(dǎo)致便秘。如果懷疑藥物是導(dǎo)致便秘的原因，建議咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整藥物劑量或更換藥物。
5.疾病因素：如甲狀腺功能減退、糖尿病、腸道疾病等，可能會導(dǎo)致便秘。如果便秘持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
日常需保持良好的生活習(xí)慣，如定時排便、不熬夜、減輕精神壓力等，以預(yù)防便秘和痔瘡的發(fā)生。
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便秘長痔瘡
如果有便秘存在的情況下，那么特別容易誘發(fā)痔瘡的癥狀，因?yàn)楸忝貙?dǎo)致大便的干燥，排便的時間過久，進(jìn)而出現(xiàn)痔瘡的癥狀，這種情況下，首先要糾正便秘的這種狀態(tài)，首先是均衡膳食基礎(chǔ)上可以考慮多吃新鮮的蔬菜和水果，... 詳細(xì)»
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