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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
膝蓋上面的大腿肌肉酸脹的情況，首先要考慮是因局部過度疲勞的因素造成的，因過度疲勞引起無氧酵解產(chǎn)生乳酸在大腿肌肉內(nèi)堆積，進(jìn)而引大腿肌肉酸痛的現(xiàn)象。建議要注意休息，盡量避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)、過度勞累等。
膝蓋上面大腿肌肉酸脹怎么辦
1、日?；颊呷缬谐霈F(xiàn)膝蓋上面的大腿肌肉酸脹的情況，可以進(jìn)行腿部適當(dāng)?shù)陌茨?，促進(jìn)腿部肌肉的有效收縮，幫助乳酸的有效的代謝分解，緩解局部酸脹的情況。
2、進(jìn)行局部適當(dāng)熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解肌肉酸痛的現(xiàn)象。如有出現(xiàn)酸痛癥嚴(yán)重的情況，則要考慮口服一些消炎止痛藥，緩解肌肉酸痛。
3、如果患者長(zhǎng)期出現(xiàn)肌肉酸脹的現(xiàn)象，則需要考慮下肢靜脈曲張或腰椎間盤突出癥的情況，建議先一步到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療。
大腿肌肉酸脹怎么預(yù)防
1、注意飲食健康，少吃一些海鮮以及刺激性的食物。
2、注意勞逸結(jié)合，在進(jìn)行勞動(dòng)后，要注意適當(dāng)休息，緩解關(guān)節(jié)、肌肉組織的壓力。
3、患有靜脈曲張等癥狀的患者，要注意按時(shí)服藥治療，定期到醫(yī)院檢查，盡量避免一些繁重的體力勞動(dòng)。
4、日常可以對(duì)局部進(jìn)行一些針灸、按摩等辦法，緩解局部肌肉疲勞等情況。
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大腿膝蓋上面肌肉疼
出現(xiàn)膝蓋上面的肌肉疼痛多是由于肌肉的勞損引起的，與過度的運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間的站立有很大的關(guān)系。如果單純的疼痛問題不大，可以進(jìn)行局部的熱敷和理療，外用活血止痛的膏藥，近期多注意休息，不要進(jìn)行重體力勞動(dòng)。如果疼... 詳細(xì)»
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膝蓋上面肌肉疼是怎么回事
對(duì)于膝關(guān)節(jié)上部的疼痛，如果是前面主要是股四頭肌以及髕上囊。出現(xiàn)了膝蓋上面明顯的腫脹，并且按壓有波動(dòng)感，考慮與髕上囊炎癥有關(guān)，如果沒有明顯的腫脹，沒有波動(dòng)感，而出現(xiàn)明顯的壓痛，就考慮與股四頭肌損傷、勞損... 詳細(xì)»
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膝蓋上面疼怎么辦
膝蓋上面的地方出現(xiàn)疼痛，那里是股四頭肌與髕骨連接處的地方。這個(gè)地方出現(xiàn)疼痛有可能是經(jīng)常下肢做重體力勞動(dòng)或者做劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致局部經(jīng)常受到牽拉而引起的慢性無菌性炎癥。一般可以外敷一些消腫止痛活血化瘀的藥膏來... 詳細(xì)»
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大腿靠近膝蓋肌肉酸痛
出現(xiàn)這種肌肉酸痛的情況，大部分是肌肉的勞損引起的，與過度的跑跳體育運(yùn)動(dòng)，受涼，長(zhǎng)時(shí)間的站立都有很大關(guān)系。如果局部沒有明顯的紅腫，皮膚溫度升高，一般問題不大?？梢杂檬诌M(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ瑹崦矸笠环?，改善?.. 詳細(xì)»
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膝蓋上面一點(diǎn)的位置痛的原因
膝蓋上面一點(diǎn)的位置痛也就是膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，是膝關(guān)節(jié)疾病的典型表現(xiàn)之一，膝關(guān)節(jié)疼痛常見原因包括外傷、膝關(guān)節(jié)積液及膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等。膝關(guān)節(jié)為密閉腔隙，伸屈時(shí)隨壓力變化產(chǎn)生彈響，為生理彈響，聲音清脆，大多... 詳細(xì)»
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