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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
肌肉抖動是一種常見的生理現象，通常是由于肌肉不自主地收縮引起的。這種現象可以發(fā)生在身體的任何部位，包括手臂、腿部、臉部、腹部等。肌肉抖動的原因有很多種，以下是一些常見的原因：
1.疲勞：長時間進行重復性的肌肉運動，會導致肌肉疲勞和抖動。這種情況下，肌肉抖動通常是短暫的，會在休息后自行減輕或消失。
2.藥物原因：某些藥物可能會影響神經系統(tǒng)或肌肉的功能，導致肌肉抖動。例如，某些興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、抗抑郁藥等。
3.脫水和饑餓：缺水和饑餓會影響身體的正常代謝和神經傳導，導致肌肉抖動。
4.緊張和焦慮：情緒不穩(wěn)定也可能導致肌肉抖動，因為緊張和焦慮會影響自主神經系統(tǒng)的功能。
5.電解質紊亂：電解質紊亂，如低鈣血癥、低鎂血癥等，導致代謝紊亂，也可能導致肌肉抖動。
6.神經系統(tǒng)問題：神經系統(tǒng)疾病，如帕金森病、多發(fā)性硬化癥等，會影響肌肉的正常收縮和放松，也可能導致肌肉抖動。
一般情況下，偶爾的肌肉抖動通常是無害的，只是身體調節(jié)的一種方式。但是如果肌肉抖動頻繁出現、持續(xù)時間較長或伴隨其他癥狀，就需要及時就醫(yī)了解具體原因，并采取相應的治療措施。
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