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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
鵪鶉蛋又名鶉?guó)B蛋、鵪鶉卵，鵪鶉蛋中含有豐富的卵磷脂和腦磷脂，比雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)更易被人體吸收利。且鵪鶉蛋還含有能降血壓的蘆丁、來(lái)豈丁等物質(zhì)，九個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以接受塊狀輔食了，適當(dāng)?shù)某砸恍g鶉蛋可以補(bǔ)充寶寶成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
九個(gè)月寶寶可以吃鵪鶉蛋嗎
1、鵪鶉蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比雞蛋營(yíng)養(yǎng)還要高，在寶寶九個(gè)月時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑谳o食中添加一些鵪鶉蛋來(lái)為寶寶的成長(zhǎng)提供營(yíng)養(yǎng)成分。
2、寶寶九個(gè)月時(shí)身體的骨骼發(fā)育正處在黃金時(shí)期，適當(dāng)?shù)某孕g鶉蛋有助于寶寶的骨骼發(fā)育。
九個(gè)月寶寶吃鵪鶉蛋應(yīng)該注意什么
1、九個(gè)月的寶寶是可以適當(dāng)?shù)某砸恍g鶉蛋，但是不建議一次吃的過(guò)多，因?yàn)轾g鶉蛋當(dāng)中的一些膽固醇含量，要比雞蛋當(dāng)中的要高一些，吃多了容易在體內(nèi)堆積，而且較為肥胖的不建議經(jīng)常吃鵪鶉蛋。
2、鵪鶉蛋當(dāng)中的一些動(dòng)物蛋白以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，九個(gè)月寶寶的腸胃還是比較脆弱的，吃的過(guò)多容易導(dǎo)致腸道消化異常，造成消化不良現(xiàn)象。
3、鵪鶉蛋的蛋白中有易造成寶寶過(guò)敏的蛋白酶，在喂寶寶吃的時(shí)候要循序漸進(jìn)，避免一次喂食太多寶寶身體受不了形成過(guò)敏反應(yīng)。
4、有些寶媽看鵪鶉蛋較小，而九個(gè)月的寶寶又可以接受塊狀輔食就直接將鵪鶉蛋喂給寶寶，這種做法容易導(dǎo)致寶寶積食，是錯(cuò)誤的做法。
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