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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
老年骨質(zhì)疏松骨折的好發(fā)部位主要包括脊椎、髖部、腕部和肋骨等部位。
1.脊椎：脊椎是老年骨質(zhì)疏松骨折最常見的部位之一。這是因?yàn)榧棺倒浅惺苤眢w的大部分重量，隨著年齡的增長(zhǎng)，脊椎骨會(huì)逐漸變薄、變脆弱，容易發(fā)生壓縮性骨折。這種骨折通常沒(méi)有明顯的外傷史，但會(huì)導(dǎo)致背部疼痛、身高變矮等癥狀。
2.髖部：髖部骨折是老年骨質(zhì)疏松骨折中最嚴(yán)重的一種，也是導(dǎo)致老年人致殘和死亡的主要原因之一。髖部骨折通常發(fā)生在股骨頸或大轉(zhuǎn)子部位，這是因?yàn)檫@些部位的骨骼承受著身體的大部分重量，容易受到外力的沖擊。髖部骨折會(huì)導(dǎo)致患者行走困難、需要長(zhǎng)期臥床等，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
3.腕部：腕部骨折也是老年骨質(zhì)疏松骨折的常見部位之一。這是因?yàn)槭滞蠊浅惺苤眢w的部分重量，而且手腕骨比較脆弱，容易發(fā)生骨折。腕部骨折通常發(fā)生在橈骨遠(yuǎn)端，會(huì)導(dǎo)致手腕疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。
4.肋骨：肋骨骨折也是老年骨質(zhì)疏松骨折的常見部位之一。這是因?yàn)槔吖潜容^脆弱，容易受到外力的沖擊而發(fā)生骨折。肋骨骨折通常會(huì)導(dǎo)致胸部疼痛、呼吸困難等癥狀。
對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，預(yù)防骨質(zhì)疏松骨折非常重要，包括保持健康的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充足夠的鈣和維生素D等。同時(shí)，對(duì)于已經(jīng)發(fā)生骨質(zhì)疏松骨折的患者，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療和康復(fù)，以提高生活質(zhì)量。
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