如果寶寶的手和腳很燙不一定是發(fā)燒,想要降溫也很簡單??梢韵冉o寶寶脫下一些衣服,因為孩子的代謝比較旺盛又很喜歡跑動,所以很容易出汗,體溫升高。及時的開窗通風透氣,如果屋里氣溫一直高的話,寶寶出汗多了之后身體就容易缺水,引起上火的情況。最好的預防方式就是多喝水,既可以加快身體的代謝、排毒,還能及時的補充水分。
寶寶手和腳很燙形成原因
1、代謝旺盛。孩子本身就是快速成長的階段,身體的代謝是非常旺盛的,所以就會產(chǎn)生更多的熱量,如果體表散熱不及時手腳很燙是正常的生理現(xiàn)象。
2、體表散熱差。如果孩子在活動的時候穿的衣服比較多的話,體表散熱效果就會變差,手腳成了為數(shù)不多的能好好散熱的部位。
3、上火。很多小孩不喜歡喝水,體內(nèi)的一些代謝廢物不能及時排出體外,很容易就會出現(xiàn)手心腳心燙、小便黃。
寶寶手腳發(fā)燙怎么辦
1、量體溫。先量量體溫看看是不是超過37.5度處于發(fā)燒狀態(tài),如果發(fā)燒的度數(shù)低于38.5度可以采取物理降溫,用溫水反復擦拭后背、手心、腳心。如果發(fā)燒的度數(shù)高于38.5度,就需要去醫(yī)院檢查,不要隨便吃藥。
2、調(diào)節(jié)飲食。很多寶寶都有不同程度上火癥狀,需要多喝水、吃一些果蔬,減少腸胃的負擔。
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