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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
舌苔中間發(fā)白、容易口臭可能是由多種原因引起的,包括飲食問題、口腔衛(wèi)生不良、消化系統(tǒng)問題等,具體如下:
1.飲食問題:某些食物也可能導致舌苔發(fā)白、口臭,例如大蒜、洋蔥、咖啡、酒精等。如果舌苔發(fā)白、口臭與飲食有關,可以嘗試調整飲食結構,減少這些食物的攝入,同時增加水果、蔬菜等富含纖維素的食物的攝入。
2.口腔衛(wèi)生不良:如果不注意口腔衛(wèi)生,食物殘渣、細菌等會在舌苔上繁殖,導致舌苔變厚、發(fā)白,并產生異味。保持良好的口腔衛(wèi)生習慣是預防舌苔發(fā)白和口臭的關鍵。每天早晚刷牙、使用牙線和漱口水,可以有效減少口腔內的細菌數量,預防口臭和其他口腔問題。
3.消化系統(tǒng)問題:舌苔中間發(fā)白、容易口臭也可能與消化系統(tǒng)問題有關。例如,消化不良、胃酸反流、胃潰瘍等疾病都可能導致口臭。如果舌苔發(fā)白、口臭同時伴有胃部不適、食欲不振等癥狀,建議及時就醫(yī),進行相關檢查和治療。
總之,舌苔中間發(fā)白、容易口臭可能是由多種原因引起的,建議保持良好的口腔衛(wèi)生習慣,調整飲食結構,避免吸煙、飲酒等不良習慣,如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀,建議及時就醫(yī)。
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