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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
一直都是這樣的舌頭裂紋十幾年，可能受到多種因素的影響，包括口腔衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)不良、情緒壓力、疾病因素等。
1、口腔衛(wèi)生：如果口腔衛(wèi)生不佳，口腔內(nèi)細(xì)菌和病毒會(huì)增多，容易導(dǎo)致口腔內(nèi)皮膚的炎癥和潰瘍，進(jìn)而可能引起舌頭裂紋。平時(shí)要注意用溫鹽水漱口，保持口腔清潔。
2、營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素B2、B3、B6等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜干燥、脫屑，容易出現(xiàn)裂紋。因此，平時(shí)要保證飲食的多樣性，多攝入富含維生素B的食物，如各類豆類、牛奶、奶酪、蛋類等。
3、情緒壓力：情緒緊張、焦慮、壓力大會(huì)影響人的身體健康，包括口腔健康。長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)下，口腔黏膜容易干燥，出現(xiàn)潰瘍和裂紋。
4、疾病因素：一些全身性疾病，如干燥綜合征、銀屑病、梅-羅綜合征等，可能會(huì)累及口腔黏膜，導(dǎo)致舌頭黏膜發(fā)生病變，出現(xiàn)裂紋。此外，某些口腔黏膜疾病，如地圖舌、溝紋舌等，本身就會(huì)表現(xiàn)為舌頭裂紋。
舌頭裂紋十幾年應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，以明確原因，進(jìn)行治療，如果裂紋加深、疼痛加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)盡快復(fù)診。
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