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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
右側(cè)臉頰酸痛,耳朵下方至下頜區(qū)域可能由多種原因引起。下面是一些可能引起右側(cè)臉頰酸痛的常見原因及緩解方式。
一、常見原因
1.錯(cuò)誤的姿勢(shì):長(zhǎng)時(shí)間保持錯(cuò)誤的姿勢(shì)可能導(dǎo)致下頜部位不適。特別是長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或電腦,會(huì)增加下頜的壓力,導(dǎo)致酸痛的感覺。
2.牙齒問題:牙齒問題如頜面肌肉緊張、頜重疊、錯(cuò)合等,都可能引起下頜部位酸痛不適。這些問題會(huì)影響咀嚼和張口,導(dǎo)致下頜部位的不適感。
3.顳下頜關(guān)節(jié)炎:顳下頜關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)炎癥,會(huì)導(dǎo)致下頜部位不適和疼痛。這種情況通常伴隨著張口或咀嚼時(shí)的疼痛感。
二、緩解方式
1.調(diào)整姿勢(shì):避免長(zhǎng)時(shí)間保持相同的姿勢(shì),可以通過多做頸部伸展操和適量的運(yùn)動(dòng)來緩解姿勢(shì)不良引起的不適感。
2.牙齒問題治療:如果下頜部位酸痛與牙齒問題有關(guān),可以尋求牙醫(yī)的幫助。牙醫(yī)會(huì)評(píng)估牙齒和咬合情況,并制定相應(yīng)的治療方案,如矯正、磨牙、牙套等。
3.物理治療:在診斷為顳下頜關(guān)節(jié)炎的情況下,可以考慮接受物理治療,包括熱敷、按摩、牽引等方法。
如果這些方法無法緩解不適感,建議及時(shí)就醫(yī),以便進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和診斷,尋找合適的治療方案。
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