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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
中藥材中，有多種可以沖茶飲用以輔助降低膽固醇。以下是一些常見的中藥材及其功效介紹：
1.決明子：具有清肝明目、通便的功效。適量決明子泡茶飲用，可以降低膽固醇，保持血脂健康。
2.山楂：具有消食化積、行氣散瘀的功效。山楂里含有黃酮類物質(zhì)有助于改善及促進(jìn)膽固醇的排泄，從而幫助降低膽固醇。
3.絞股藍(lán)：絞股藍(lán)可以降低血清中膽固醇的含量，減少膽固醇在動(dòng)脈壁的沉積，降低斑塊發(fā)生的概率。
4.陳皮：具有理氣化痰降脂的作用，能夠幫助改善痰濕體質(zhì)，減少痰濕的生成，從而降低膽固醇水平。
以上所列舉的中藥材只是一部分，還有許多其他具有降低膽固醇功效的中藥材，然而需要注意的是，不同體質(zhì)的人對中藥的反應(yīng)可能有所差異，因此在選擇中藥材沖茶降低膽固醇之前，最好先咨詢醫(yī)生的建議。
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