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陳寶財(cái) 主治醫(yī)師 滄州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
繁忙的工作生活，會(huì)讓很多人的身體出現(xiàn)內(nèi)分沁失調(diào)的情況，可能會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)白的現(xiàn)象。舌頭發(fā)白有可能是上火或者消化不良造成的，也可能是身體其它的病變導(dǎo)致的。那么，到底舌頭發(fā)白是什么原因?qū)е碌?
舌頭上白的是什么？
正常人的舌頭上面都會(huì)覆蓋著一層薄薄的白色物質(zhì)，這一層白色物質(zhì)就是所謂的舌苔。健康人的舌苔是比較薄的，一般是微微發(fā)白。如果有其他情況出現(xiàn)，說明身體健康出現(xiàn)了問題，舌苔的主要構(gòu)成是舌頭上面的細(xì)胞以及食物殘?jiān)?/p>
舌頭發(fā)白是什么原因?qū)е碌?
在中醫(yī)角度來講，舌頭發(fā)白是說明體內(nèi)有寒氣。平時(shí)的飲食如果經(jīng)常攝入寒涼的食物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)寒氣加重。另外，不小心受了風(fēng)寒之后，體內(nèi)也會(huì)積聚很多寒氣，導(dǎo)致身體健康受到了影響。因此，舌頭也會(huì)出現(xiàn)一些異常癥狀。因?yàn)楝F(xiàn)代飲食結(jié)構(gòu)的改變，很多人喜歡在炎熱的夏天進(jìn)食冰冷的食物，因此體內(nèi)的寒氣會(huì)越來越多。
當(dāng)然，如果舌頭看起來發(fā)白，而且上面還有反光的情況出現(xiàn)，說明體內(nèi)不止寒氣過重，還伴隨著濕氣癥狀。這種情況常常會(huì)導(dǎo)致患者多痰，水腫，這時(shí)候需要控制好飲食不，寒涼的食物需要忌口，同時(shí)不要進(jìn)食生冷的食物，多及時(shí)溫補(bǔ)的食物改善寒氣，幫助消除體內(nèi)的寒濕之氣后水腫情況才會(huì)慢慢改善，舌頭發(fā)白也會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
除此之外，舌頭發(fā)白還可能是干燥性的發(fā)白，體內(nèi)燥熱嚴(yán)重。同時(shí)，還有寒氣癥狀，需要及時(shí)查早具體的原因并對(duì)癥下藥。干燥性的舌頭發(fā)白不適合進(jìn)食溫性的食物，容易增加燥熱，辛辣，刺激性食物也需要忌口。以清淡的飲食為主，多攝入新鮮的蔬菜和水果幫助調(diào)理身體。
有部分只是簡(jiǎn)單的舌頭發(fā)白，身體沒有其他癥狀出現(xiàn)，那么可能是上火引起的，上火通常還會(huì)伴隨著口臭。從中醫(yī)的角度來看，舌頭根人體的五臟六腑關(guān)系密切，通過舌頭的顏色變化，能夠判斷五臟六腑是否存在疾病。正常的舌苔，顏色應(yīng)該是色澤淡紅，胖瘦適中的。通常舌頭如果變成白色，被認(rèn)為是體內(nèi)有濕氣、寒氣的特征。
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