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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 皮膚科
在炎熱的天氣里，常常會感到皮膚癢得難以忍受。這種現(xiàn)象可以從原因及緩解方式角度進行分析：
一、原因
1.心理因素：在一定程度上影響皮膚瘙癢感。在炎熱的天氣里，人們往往容易感到煩躁不安，這種情緒狀態(tài)可能會使皮膚對瘙癢的敏感度增加。
2.水分流失：熱天還可能導致皮膚水分流失加快，皮膚在缺水狀態(tài)下會變得干燥，容易出現(xiàn)皮屑和裂紋，這些都可能刺激皮膚產(chǎn)生瘙癢感。
3.物質刺激：高溫天氣容易導致人體出汗增多，汗液中含有鹽分和代謝廢物，當這些物質停留在皮膚上時，可能刺激皮膚神經(jīng)末梢，引發(fā)瘙癢感。
4.過敏反應：炎熱的天氣容易使空氣中的細菌、塵螨等微生物活躍起來。這些微生物可能附著在皮膚上，引起過敏反應，從而導致皮膚瘙癢。
二、緩解方式
1.清潔：建議保持皮膚清潔，及時洗澡并更換干凈的衣物。
2.注意防曬和保濕：避免皮膚長時間暴露在強烈的陽光下。
3.保持良好的心態(tài)：避免情緒波動加重瘙癢感。
最后，如癥狀持續(xù)嚴重，建議及時就醫(yī)診治。
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