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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
忌奶五天了右邊乳房有硬塊，一般是因?yàn)槿橹俜e造成，建議通過熱敷、按摩、吸乳等方式改善。
1、熱敷：使用熱毛巾或熱水袋敷在乳房上，每次15-20分鐘，每天3-4次，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解乳房疼痛和硬塊。
2、按摩：在熱敷后，用手輕輕按摩乳房，從硬塊的周圍向乳頭方向按摩，以幫助乳汁排出。
3、吸乳：使用吸奶器或手動擠奶的方式，將乳房內(nèi)的乳汁排出，可以緩解乳房疼痛和硬塊。
如果乳房疼痛和硬塊持續(xù)不減，或者伴有發(fā)熱、紅腫等癥狀，可能是乳腺炎等疾病引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用抗生素等藥物治療。
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奶堵了有硬塊怎么疏通
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