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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
60歲的標(biāo)準(zhǔn)血壓應(yīng)該是120/80mmHg，如果在130/80mmHg也可以稱為正常血壓。但是，如果血壓長期大于140/90mmHg稱為高血壓病，所以60歲的患者盡量把血壓控制在130/80mmHg是比較安全的。此時不會出現(xiàn)臨床癥狀，如頭暈、頭疼、周身乏力，一過性的黑蒙、心慌等。血壓降得太低反而會出現(xiàn)一過性的供血不足等表現(xiàn)，所以把血壓盡量控制在130/80mmHg。如果伴有糖尿病，這類的患者血壓要降得更低，對患者的預(yù)后比較好。
老年人患高血壓該如何護理
1、適當(dāng)休息，去除日常生活中引起血壓波動的因素如勞累、緊張、激動等，保持樂觀精神，冬季注意防寒保暖。
2、老年人患高血壓后思想上要引起重視，平時要要養(yǎng)成健康規(guī)律得生活習(xí)慣，適量進行體育鍛煉，比如慢跑。
3、對肥胖者應(yīng)適當(dāng)控制飲食，減輕體重，提倡四少一多，即少油、糖、鹽、熱理，多運動，戒酒、濃茶、以渴少量清淡綠茶為宜。
4、老年人用降壓藥劑量不宜過大，一般為常用量的1/2或1/3，必要時逐漸增加。忌亂用藥及用過猛降壓藥物及不按時按量服藥，睡眠前不宜用降壓藥。注意用藥后血壓變化的觀察，囑病人起床前動作緩慢，防止位置性低血壓。
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六十歲以上血壓多少正常
60歲患者的血壓，安靜狀態(tài)下收縮壓應(yīng)該在90-140毫米汞柱，舒張壓在60-90間才算正常，隨著年紀(jì)的增長，患者動脈血管會變得越來越脆弱，失去彈性，為了避免并發(fā)癥出現(xiàn)，老年患者需要經(jīng)常性測量血壓，平時... 詳細»
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六十歲血壓正常值范圍
六十歲血壓正常值范圍一般是收縮壓在90-139mmHg，舒張壓在60-89mmHg。血壓是指血液在血管壁中流動時，對血管壁造成壓力。根據(jù)高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，成年人的正常收縮壓90-139mmHg，正常舒張... 詳細»
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七十歲血壓多少為正常
70歲老人正常血壓與臨床健康成人血壓相同，血壓收縮壓在90~140mmHg，舒張壓在60~90mmHg的范圍。如果患者多次監(jiān)測出現(xiàn)收縮壓高于140mmHg或者舒張壓大于90mmHg的情況，則說明患者存... 詳細»
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人體的正常血壓值，應(yīng)當(dāng)為收縮壓小于140mmHg，舒張壓小于90mmHg，在此范圍內(nèi)的血壓值，可以保障器官的血液供應(yīng)，大部分青年女性血壓值偏低，但是沒有臨床不舒服的癥狀，這種血壓也可稱為正常血壓。一般... 詳細»
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五十歲人群是中年向老年過渡的一個年齡段，患者血壓的標(biāo)準(zhǔn)范圍應(yīng)當(dāng)根據(jù)患者的實際情況來判斷。若是患者的身體狀況良好，沒有合并明顯的動脈硬化傾向，血壓的標(biāo)準(zhǔn)就要以完全正常為參考值，通常建議高壓120mmHg... 詳細»
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