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周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
人體的正常血壓值，應(yīng)當(dāng)為收縮壓小于140mmHg，舒張壓小于90mmHg，在此范圍內(nèi)的血壓值，可以保障器官的血液供應(yīng)，大部分青年女性血壓值偏低，但是沒有臨床不舒服的癥狀，這種血壓也可稱為正常血壓。一般人體血壓受季節(jié)、晝夜、環(huán)境、情緒等的影響而略有波動。
六十多歲標(biāo)準(zhǔn)血壓是多少
60多歲的老人的血壓，正常范圍和其他人群一樣，也是高壓在90mmHg以上和不超過140mmHg，低壓在60mmHg以上和不超過90mmHg。
如何控制血壓
1、改善生活方式
血壓變化大的患者要控制飲食，減少鹽分?jǐn)z入，注意休息。肥的患者會合并高血壓，一定要要注意控制體重。
2、藥物治療
臨床上有鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑、ACEI、ARB藥物、噻嗪類利尿劑等都可以對血壓有降低作用?；颊邞?yīng)到心血管科就診，根據(jù)血壓水平選擇不同藥物或者藥物聯(lián)合治療。
3、檢測血壓
在臨床過程當(dāng)中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)患者用藥的時候不監(jiān)測血壓，一種治療方案或一個片藥長期服用?；颊卟皇欠浅Ｇ宄委熎陂g的血壓變化情況，所以要經(jīng)常測量血壓，可以采取家庭自測血壓方法，來監(jiān)控自己的血壓水平。
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六十多歲血壓多少正常
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六十多歲的老人血壓多少正常
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