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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺增生一般指乳腺增生癥。乳腺增生癥是乳腺正常發(fā)育和退化過程失常導(dǎo)致的一種良性乳腺疾病，本質(zhì)上是乳腺主質(zhì)和間質(zhì)增生及復(fù)舊不全導(dǎo)致的乳腺正常結(jié)構(gòu)紊亂。乳腺增生癥疼痛一般用的治療方法包括飲食調(diào)理、心理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。
1、飲食調(diào)理：飲食在乳腺增生癥疼痛的治療中起著重要作用。減少攝入富含雌激素的食物，如蜂王漿、雪蛤等，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平。增加蔬菜、水果、全谷物的攝入，能提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，促進(jìn)身體的新陳代謝和內(nèi)分泌平衡。例如，多吃西蘭花、橙子、燕麥等食物。
2、心理治療：長期的精神壓力和不良情緒可能導(dǎo)致或加重乳腺增生癥的疼痛。通過心理治療，如心理咨詢、放松訓(xùn)練、冥想等方式，幫助患者減輕壓力，保持良好的心態(tài)。比如，當(dāng)患者因工作壓力感到焦慮時(shí)，及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，能有效緩解疼痛。
3、藥物治療：常見的藥物包括中藥和西藥。中藥以調(diào)理氣血、疏肝理氣為主。西藥則可能會(huì)使用一些調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物。例如，乳癖消片、加味逍遙丸等可以活血化瘀，而枸櫞酸他莫昔芬片、黃體酮膠囊等可以調(diào)節(jié)激素水平，減輕疼痛癥狀。藥物治療需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
4、手術(shù)治療：一般在病情較為嚴(yán)重，藥物治療無效，或者存在惡變風(fēng)險(xiǎn)時(shí)采用。手術(shù)方式包括乳腺腫塊切除術(shù)等。
如果出現(xiàn)乳腺增生癥疼痛的癥狀，切勿自行診斷和治療，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議選擇合適的治療方案。
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