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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦血栓，是一種常見的腦血管疾病，通常由于腦血管內(nèi)形成血栓或血栓移行至腦組織，導(dǎo)致腦組織缺血或梗死而引起的。對于曾有腦血栓病史的90歲老人，需要積極防范，加強自我管理來預(yù)防再次發(fā)生腦血栓。
1.加強體育鍛煉：適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有利于促進血液循環(huán)，增強心肺功能，降低血壓、血脂、改善胰島素敏感性，從而減少腦血栓的發(fā)生?？梢赃x擇散步、打太極拳、瑜伽等柔和的運動方式。
2.注重飲食調(diào)理：均衡飲食，減少高脂高糖食物的攝入，多食用富含維生素、礦物質(zhì)和纖維素的食物，如蔬菜、水果、全谷類食物等，同時限制鹽分的攝入，控制體重。
3.堅持定期服藥：包括降壓藥、血脂降壓藥、抗凝藥等，堅持定期檢查身體指標(biāo)，確保病情得到有效控制。
4.多休息：保證足夠的睡眠時間，避免疲勞過度，注意監(jiān)測自己的生活習(xí)慣，及時調(diào)整。
5.維持心理健康：老人們應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)，積極對待生活，增強自我保健意識，保護好自己的身體。需要時及時尋求家庭關(guān)愛和支持或者心理輔導(dǎo)。
6.定期復(fù)查和隨訪：密切觀察癥狀變化，及時就醫(yī)，可以有效降低腦血栓的發(fā)生率和死亡率。
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腦血栓
腦血栓是指由于血管內(nèi)壁上的斑塊或血栓形成，導(dǎo)致腦血管阻塞而引起的一種疾病。它是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，嚴(yán)重危害人類健康。一、癥狀腦血栓的癥狀包括突然出現(xiàn)的頭痛、眩暈、惡心、嘔吐、言語不清、肢體無力等。... 詳細»
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腦血栓食譜
腦血栓是臨床常見疾病，是缺血性腦血管病。腦動脈硬化后，出現(xiàn)腦缺血閉塞，閉塞部位出現(xiàn)相應(yīng)癥狀。腦組織局部供血動脈的血流量突然減少或停止，導(dǎo)致該供血區(qū)域的腦組織缺血，缺氧導(dǎo)致腦組織壞死和軟化。建議給予患者... 詳細»
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腦血栓眩暈
臨床上腦血栓患者，很多會有眩暈的癥狀，尤其是小腦或者腦干栓塞，旋暈癥狀以眼睛看東西變形，或者眼前視物旋轉(zhuǎn)最為常見。一旦發(fā)生了這種表現(xiàn)，需要及時到醫(yī)院就診。入院后，如果還可以采取靜脈溶栓，或動脈取栓治療... 詳細»
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關(guān)于腦血栓
腦血栓是一種常見的腦血管疾病，主要是由于血管內(nèi)的血栓形成造成的，會導(dǎo)致腦血流不暢或者中斷，從而影響腦部功能。動脈粥樣硬化是腦血栓形成的最主要原因。長期的高血壓、高血脂、糖尿病等危險因素會導(dǎo)致動脈血管內(nèi)... 詳細»
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