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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
吃富含歐米伽-3脂肪酸的食物、富含維生素和礦物質(zhì)的食物等對腦血管瘤好，腦血管瘤是一種常見的腦血管疾病，合理的飲食可以幫助患者控制好疾病，也可以促進(jìn)康復(fù)。
1.富含歐米伽-3脂肪酸的食物：歐米伽-3脂肪酸具有消炎、抗血栓形成的作用，可以降低血脂、血壓，減少心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。富含歐米伽-3脂肪酸的食物有深海魚如三文魚、金槍魚等、亞麻籽油、核桃等。
2.富含維生素和礦物質(zhì)的食物：維生素和礦物質(zhì)對血管健康和神經(jīng)系統(tǒng)功能都有重要的作用。例如，維生素C、維生素E、維生素B6、維生素B12、葉酸、鈣、鎂等都可以降低血壓、血脂，預(yù)防血栓形成和中風(fēng)。富含這些營養(yǎng)素的食物有各種蔬菜、水果、豆類、奶制品、瘦肉等。
但是在吃這些食物的時(shí)候，需要控制好攝入量，避免攝入過多，如果腦血管瘤出現(xiàn)了明顯的增大，建議及時(shí)的通過介入手術(shù)的方式來改善。
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