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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
酸奶中含有益生菌，適當喝酸奶能夠補充腸道內(nèi)的益生菌，促進腸道蠕動，有助于改善便秘的癥狀。但如果在喝酸奶后出現(xiàn)拉稀便的癥狀，沒有其他的不適可能是好事，但若是伴有腹痛等不適，則是壞事。
酸奶中含有豐富的益生菌和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，如果在喝酸奶后出現(xiàn)拉稀便的癥狀，可能是由于酸奶中的益生菌促進了腸道蠕動，使食物殘渣更快地排出體外，從而改善了便秘的癥狀。此外，酸奶中的益生菌還能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，抑制有害菌的生長，有助于改善腸道健康，算是好事。
然而，如果在喝酸奶后出現(xiàn)拉稀便的癥狀，并且伴有腹痛、腹脹等癥狀，可能是由于酸奶中的乳糖不耐受導(dǎo)致的。這種情況下，建議停止喝酸奶，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用乳糖酶等藥物進行治療。此外，如果在喝酸奶后出現(xiàn)拉稀便的癥狀，并且伴有發(fā)熱、惡心、嘔吐等癥狀，可能是由于酸奶受到了細菌或病毒的污染，導(dǎo)致急性胃腸炎等疾病，算是壞事。
如果在喝酸奶后出現(xiàn)拉稀便的癥狀較嚴重，而且伴隨著其他的癥狀，建議及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
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