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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
乳果糖可以促進腸胃蠕動，有助于促進腸道健康。而乳果糖是可以在睡前吃的。
乳果糖可以用于治療慢性便秘以及肝性腦病。在睡前服用乳果糖與其他時間服用乳果糖并沒有其他的區(qū)別，因此可以安心服用。
另外，除了藥物治療外，飲食調(diào)整也是緩解便秘的重要措施之一。如果經(jīng)常便秘，建議增加膳食纖維攝入量，多喝水，避免食用過多的高脂肪和低纖維食物。這些措施可以幫助改善腸道功能，減少對藥物的依賴。
總之，乳果糖可以在睡前服用，但需要注意藥物的作用時間和副作用。此外，飲食調(diào)整也是緩解便秘的重要措施之一。如果有任何不適，請及時咨詢醫(yī)生。
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