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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
寶寶足夠的睡眠對(duì)生長(zhǎng)和發(fā)育比較重要,常見的二十天的寶寶睡覺總是嗯嗯的叫的原因包括正常的生理現(xiàn)象、環(huán)境因素、喂養(yǎng)不當(dāng)、維生素D缺乏等。
1、正常的生理現(xiàn)象:寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,淺睡眠時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)四肢抖動(dòng)、哼哼、面部表情豐富等現(xiàn)象,一般無需特殊處理。
2、環(huán)境因素:如果周圍環(huán)境溫度過高或過低、周圍環(huán)境嘈雜、衣服過緊、尿不濕過濕等,可能會(huì)影響寶寶睡眠,導(dǎo)致寶寶睡覺不踏實(shí)。
3、喂養(yǎng)不當(dāng):如果寶寶在睡前沒有吃飽,可能會(huì)因?yàn)轲囸I而出現(xiàn)哼哼的聲音,同時(shí)還可能伴有哭鬧,如果喂奶過多,可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適,也會(huì)影響睡眠。
4、維生素D缺乏:如果寶寶體內(nèi)缺乏維生素D,可能會(huì)影響鈣的吸收,導(dǎo)致佝僂病,使寶寶出現(xiàn)煩躁、夜間睡眠不安、易驚醒、多汗等癥狀。
二十天的寶寶睡覺總是嗯嗯的叫,還可能有其他原因,如腹部不適等,如果這種情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因。
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