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王海洋 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 血管外科
鼻子里的血管瘤不小心破了，通常是由于鼻腔內(nèi)血管過于脆弱引起的，建議通過以下辦法改善：
首先，要保持鎮(zhèn)靜，坐下或靜臥，以減少血液循環(huán)速度。然后，用手指輕輕按住鼻孔，傾身向前，直到血液停止流出。同時，用干凈的紗布或棉球輕輕擦拭鼻腔內(nèi)部，清除殘留血液。
其次，要避免劇烈運動或者過度用力，以免刺激血管瘤再次破裂。同時保持鼻腔濕潤，定期清潔鼻腔，是預防鼻子內(nèi)血管瘤破裂的重要措施。
另外，如果出血無法停止或出血時間過長，建議立即就醫(yī)。在醫(yī)生指導下進行檢查，確定血管瘤的具體情況，并制定相應的治療方案。
治療期間還要注意飲食調(diào)整，多攝入富含維生素C及維生素k的食物，有助于增強血管病的彈性和穩(wěn)定性。
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