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尤長宣 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 腫瘤科門診
鼻咽癌是一種惡性腫瘤，會(huì)給患者帶來頭疼等不適癥狀。在晚上睡不著的情況下，需要采取一些方法來緩解癥狀和改善睡眠質(zhì)量。
首先，可以嘗試使用一些非藥物方法來緩解頭疼和改善睡眠，如通過輕柔的按摩、深呼吸和放松的方式來緩解頭疼。此外，可以嘗試使用熱敷或冷敷的方法來減輕頭疼的感覺，以及調(diào)整睡眠環(huán)境，確保房間安靜、舒適、溫暖。
其次，可以通過飲食來幫助緩解頭疼和改善睡眠。避免食用刺激性食物，如咖啡因、酒精和辛辣食物，這些食物可能會(huì)加重頭疼癥狀?？梢赃x擇一些富含鎂、鈣和維生素B的食物，如燕麥、香蕉、菠菜和堅(jiān)果，這些食物能夠有助于緩解頭疼和促進(jìn)睡眠。
另外，可以考慮使用藥物來緩解頭疼癥狀和改善睡眠。但在使用藥物之前，最好咨詢醫(yī)生的建議，避免不適合的藥物引起不良反應(yīng)。醫(yī)生可以根據(jù)患者的具體情況，開具適合的止痛藥或安眠藥。
總之，對(duì)于鼻咽癌頭疼的晚上睡不著覺的患者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議選擇合適的治療方法。
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未分化型鼻咽癌是第幾期鼻咽癌
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什么是鼻咽癌
鼻咽癌是一種惡性程度比較高的腫瘤疾病，主要是由EB病毒、環(huán)境與飲食、亞硝胺類化學(xué)致癌物質(zhì)、及遺傳等因素所引起的，常產(chǎn)生于鼻咽腔頂部或側(cè)壁。由于鼻咽腔的淋巴管非常豐富，所以鼻咽癌的臨床癥狀復(fù)雜多變，也有... 詳細(xì)»
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