寶寶處于身體快速發(fā)育的時(shí)期，需要充足的營養(yǎng)來使寶寶得到更好的發(fā)育。但是嬰幼兒消化功能還不夠健全，如果飲食不當(dāng)就很容易出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，進(jìn)而影響對營養(yǎng)的吸收。寶寶添加輔食的時(shí)期是在五個(gè)月左右，蘋果不僅營養(yǎng)豐富而且助消化，只要給寶寶食用蘋果的方法適當(dāng)，是可以給寶寶吃蘋果的。
五個(gè)月的寶寶可不可以吃蘋果:
1、蘋果的成分含鋅，鋅可以有效的促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育，并且能對寶寶大腦中構(gòu)成記憶的核酸，蛋白質(zhì)給予及時(shí)的補(bǔ)充，這有助于寶寶大腦的發(fā)育。
2、蘋果中還含有較多的礦物質(zhì)及各種維生素等，小兒佝僂病就是由于缺少維生素造成的，所以寶寶吃蘋果能有效預(yù)防小兒佝僂病。
3、寶寶可能會(huì)因?yàn)樘砑恿溯o食而出現(xiàn)便秘的癥狀，而蘋果里面的膳食纖維正好可以起到預(yù)防便秘的功效，同時(shí)蘋果中含有的鎂元素還可以使寶寶的皮膚更加紅潤光澤。
寶寶飲食注意事項(xiàng)：
1、少糖。寶寶過量食用含糖量較高的食物，不僅會(huì)損害牙齒而且易使兒童沖動(dòng)任性。但是可以適量服用紅糖，這樣可增加食欲，也可以補(bǔ)充身體必需的核黃素、鈣、鋅、鐵等營養(yǎng)元素。
2、少鹽。寶寶的腎臟發(fā)育還不夠健全，所以不能排除滯留在體內(nèi)多余的鈉，體內(nèi)鈉元素過多不利于寶寶生長發(fā)育。
3、少醬，少味精。醬油食用過多容易引發(fā)兒童變態(tài)反應(yīng)性疾病，如腸炎、腹瀉等。味精添加過多，會(huì)影響兒童食欲，導(dǎo)致消化道功能紊亂，影響營養(yǎng)的攝取。
-
-
孕婦六個(gè)月能不能同床
梁芳 主治醫(yī)師
-
-
五個(gè)月寶寶抓耳朵原因
楊海弟 主任醫(yī)師
-
-
五個(gè)月寶寶消化不良的癥狀
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
五個(gè)月打胎的后果
李婕 副主任醫(yī)師
-
-
鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院 小兒內(nèi)科
擅長：對兒童喘息性疾病...
-
-
鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院 小兒內(nèi)科
擅長：小兒神經(jīng)內(nèi)科疾病...
-
-
東莞市婦幼保健院 小兒外科
擅長：成人及小兒普通外...
-
-
廣元市第一人民醫(yī)院 心胸血管、小兒外科
擅長：擅長對于食管癌、...
-
-
廣元市第一人民醫(yī)院 心胸血管、小兒外科
擅長：擅長風(fēng)濕性心臟病...
-
-
遵義醫(yī)學(xué)院第五附屬（珠海）醫(yī)院 小兒外科
擅長：對小兒普外、矯形...
-
-
東莞市婦幼保健院 小兒外科
擅長：成人與小兒泌尿外...
-
-
珠海市婦幼保健院 小兒外科
擅長：小兒普外科、小兒...
-
-
寧波市婦女兒童醫(yī)院 小兒外科
擅長：擅長四肢骨折、頸...
-
-
莆田學(xué)院附屬醫(yī)院 小兒外科
擅長：各種小兒外科疾病...
-
-
蘇州大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 泌尿外科
擅長：包莖，腹股溝斜疝...
-
-
陜西省婦幼保健院 婦一科
擅長：擅長婦科腫瘤的腹...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
空腹能不能吃蘋果
-
-
空腹能不能吃蘋果
蘋果含有大量糖類，昨晚飯后至當(dāng)日早餐前一般超過10個(gè)小時(shí)未進(jìn)食，肝糖基本耗盡，早晨人一般都處于饑餓狀態(tài)，吃蘋果可以補(bǔ)充糖類，此時(shí)蘋果的營養(yǎng)價(jià)值很高，所以，早上空腹吃蘋果好，有助于消化，而且，空腹吃蘋果... 詳細(xì)»
-
-
六個(gè)月寶寶能不能吃香蕉
香蕉是一種常見的水果，屬于芭蕉科，多年生，常綠的大型草本植物。它種植在中國的南部，如廣東，福建，云南和其他地區(qū)，是熱帶和亞熱帶地區(qū)的重要水果，可制成干品、干果。其鉀含量很高，還含有不溶性膳食纖維，對便... 詳細(xì)»
-
-
感冒咳嗽能不能吃蘋果
患者在感冒咳嗽期間是可以吃蘋果的，蘋果中含有豐富的維生素，可以通過吃蘋果來進(jìn)行補(bǔ)充在感冒期間出現(xiàn)的營養(yǎng)缺失的問題，同時(shí)還能夠讓患者提高在感冒期間的身體抵抗力下降的情況，患者在感冒期間本身要多注意身體的... 詳細(xì)»
-
-
膽結(jié)石能不能吃蘋果呢
對于膽結(jié)石患者來說，通?？梢猿赃m量的蘋果，蘋果富含維生素C和膳食纖維，這些有助于促進(jìn)消化和保持腸道健康。膳食纖維可以幫助預(yù)防和緩解便秘，這在膽結(jié)石患者中特別重要，因?yàn)楸忝乜赡軙?huì)加重癥狀和不適。以下是一... 詳細(xì)»
-
-
八個(gè)月嬰兒能不能吃菠蘿嗎
寶寶在八個(gè)月的時(shí)候，是可以吃菠蘿的。但是剛給寶寶吃的手，可以先給小孩弄一點(diǎn)果汁，然后留心小孩的反應(yīng)。如果小孩沒有異樣的反應(yīng)的話，就可以繼續(xù)弄一些給小孩吃，但是量一定要少。在喂小孩吃水果的時(shí)候，家長一定... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號