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王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
感冒咳嗽是一種氣道變應(yīng)性炎癥，感冒后呼吸道粘膜受損，粘膜下的神經(jīng)纖維無法正常運(yùn)作，使患者呼吸道變得敏感，從而出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象?；颊吒忻皶r(shí)要注意忌口，飲食不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致咳嗽情況加重。感冒咳嗽期間不宜吃油炸食品和生冷、辛辣等刺激性食物，甜酸食物也會(huì)導(dǎo)致患者咳嗽難以治愈。
感冒咳嗽期間不能吃什么：
1、忌生冷食物。寒涼食物容易刺激咽喉，加重感冒咳嗽癥狀。如果是因?yàn)椴粷嵤澄镆鸬募?xì)菌性傳染病導(dǎo)致的感冒發(fā)燒，消化功能會(huì)隨之下降，吃寒涼食物會(huì)導(dǎo)致病情惡化。
2、忌辛辣食物。感冒期間患者的體溫會(huì)有所升高，體內(nèi)的新陳代謝也會(huì)加快，辛辣食物激發(fā)細(xì)菌感染，形成了支氣管炎，形成粘痰，咳嗽就會(huì)變得遷延不愈。
2、忌酸甜食物。酸食會(huì)斂痰，使痰不易咳出，導(dǎo)致患者難以痊愈?？人試?yán)重時(shí)，西瓜、蘋果、香蕉等糖分含量高的水果都不宜吃。
感冒咳嗽期間可以吃什么：
1、梨。梨具有很好的清熱、消痰、潤肺止咳等功效，可以將梨煮湯后溫?zé)岱?。若是風(fēng)寒導(dǎo)致的咳嗽則不宜吃梨，會(huì)加重病情。
2、杏仁和枇杷中都含有苦杏仁甙，具有鎮(zhèn)咳祛痰、溫肺散寒的效果。因此，感冒咳嗽時(shí)可以通過吃杏仁或枇杷來緩解咳嗽的癥狀，
3、蜂蜜中含有豐富的抗氧化劑，可以對(duì)抗感冒引起的病毒感染。同時(shí)，蜂蜜還可以起到化痰和潤滑呼吸道的作用。
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