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高福強 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
后腿窩疼痛的原因很多，該疾病屬于日常生活中經(jīng)常會發(fā)生的一種現(xiàn)象，一般多可能是由于腿部肌腱或者是韌帶，在走路過程中或者是高強度的運動過程中，從而發(fā)生了損傷，導(dǎo)致后腿窩疼痛的情況發(fā)生。出現(xiàn)該癥狀，要及時治療，避免耽誤病情。
膝蓋后腿窩疼痛的原因
1、對于病人出現(xiàn)了腿窩部位疼痛的情況，這種情況多是由于外傷，或者是膝關(guān)節(jié)部位勞損、退變導(dǎo)致的。特別是腿窩部位如果出現(xiàn)了明顯的韌帶損傷，這種情況就會引起明顯的腿窩部位腫脹、瘀血、疼痛的情況，從而影響膝關(guān)節(jié)的屈伸和負重的活動。
2、中老年人出現(xiàn)的膝關(guān)節(jié)部位的退變、骨質(zhì)增生的情況，從而就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的壓力增高。這種情況主要表現(xiàn)為腿窩部位有明顯的酸脹疼痛，特別是在蹲起活動時，疼痛會有明顯的加重。
3、還有就是見于半月板損傷的情況，特別是出現(xiàn)了半月板后角的損傷。這種情況也會導(dǎo)致腿窩部位的關(guān)節(jié)囊受到刺激以后，引起明顯的腿窩疼痛的癥狀。
膝蓋后腿窩疼痛的注意事項
1、注意休息，保證充足的睡眠，不要過度勞累，盡量避免激烈的運動，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2、注意飲食，盡量避免吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。
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