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郅敏 主任醫(yī)師 副教授 中山大學附屬第六醫(yī)院 消化內科
??每個月的那幾天，對于很多女性來說，不僅是生理上的挑戰(zhàn)，有時也是心理上的煎熬。尤其是當肚子疼痛來襲，仿佛整個世界都失去了色彩。那么，月經肚子疼究竟是由哪些原因引起的呢？今天，我們就來一一揭秘！??
子宮內膜脫落??
女性在來月經時，子宮內膜會剝脫，這一過程會對局部神經造成刺激，引發(fā)輕微的腹痛。這屬于正常的生理現(xiàn)象，通常不需要特殊處理。
著涼與飲食不當??
經期如果不注意保暖，使腹部著涼，或者飲食過于生冷、辛辣，都可能刺激胃腸道，引發(fā)腹痛。
痛經??
痛經是月經肚子疼中較為常見的一種情況，可能與內分泌紊亂、宮寒等因素有關。痛經時，子宮會劇烈收縮，對周圍組織造成牽拉，導致腹痛。
??除此之外，也考慮跟婦科疾病有關，如果月經肚子疼長期存在，且疼痛逐漸加重，可能與某些婦科疾病有關，如陰道炎、宮頸炎等。這些疾病會對局部組織造成刺激，引發(fā)腹痛。??
??月經肚子疼雖然常見，但并非不可戰(zhàn)勝。只要我們了解了它的誘因和應對方法，就能更好地保護自己，讓每個月的那幾天不再成為負擔。所以，姐妹們，讓我們一起行動起來，關注自己的身體健康，享受美好的人生吧！??別忘了，如果你覺得這篇文章對你有幫助，就點贊、評論、轉發(fā)一下吧！讓更多的人了解月經肚子疼的知識，共同守護我們的健康！????
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