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劉雋華 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 皮膚科
蘆薈中的黃酮類物質(zhì)能有效抑制黑色素的生成，防止色斑的形成，同時(shí)促進(jìn)皮膚新陳代謝，加速色斑消退，兼具美白與保濕的雙重功效。那么，蘆薈祛斑怎么使用呢？以下是常見的方法：
??1、直接涂抹法：取一片新鮮蘆薈，用清水洗凈。剪開蘆薈底部或撕破表皮，讓新鮮汁液流出。直接將蘆薈汁液涂抹在面部有斑點(diǎn)的地方，輕輕按摩至吸收。待蘆薈汁自然干燥后，用清水洗凈面部。
??2、蘆薈面膜法：將新鮮蘆薈去皮，切小塊后放入榨汁機(jī)中榨成汁。加入適量綠豆粉末，攪拌成泥狀。將面膜均勻涂抹于面部，特別是斑點(diǎn)明顯的部位，保持20分鐘左右。
??3、蘆薈蜂蜜汁法：將新鮮蘆薈去皮榨汁，加入蜂蜜調(diào)味。每天早上飲用，有助于內(nèi)部排毒和肌膚清潔，長(zhǎng)期飲用可改善膚色，減少斑點(diǎn)。
為了減少斑點(diǎn)的形成，日常生活中需注意以下事項(xiàng)：
1、??防曬：紫外線是色斑形成的主要原因之一，外出時(shí)務(wù)必涂抹防曬霜，避免陽(yáng)光直射。
2、??合理飲食：多吃富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果、草莓等，有助于抑制黑色素生成。
在使用蘆薈產(chǎn)品前，建議先在耳后或手臂內(nèi)側(cè)進(jìn)行小面積測(cè)試，觀察24-48小時(shí)，無(wú)過(guò)敏癥狀后再用于面部。
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