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張建輝 主任醫(yī)師 成都市第三人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
??說起額竇炎，許多小伙伴都認為這個疾病會自愈，那么額竇炎到底會不會自愈呢？接下來讓我們一起探討一下這個話題吧。
??其實額竇炎，顧名思義是指額竇部位發(fā)生了炎癥反應(yīng)。額竇炎對于輕癥一般可以自愈，平時生活中適當(dāng)休息、注意鼻腔衛(wèi)生，也要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，而且只是單純出現(xiàn)鼻塞、流涕等癥狀，并沒有伴隨其他不適，此7~10天內(nèi)可能自愈。但如果頜竇炎的情況比較嚴重，伴隨面部腫脹、頭痛、高熱等癥狀，這種情況下可能無法自愈，不及時治療，炎癥可能會進一步加重，甚至還會引起其他并發(fā)癥，如鼻腔息肉、鼻咽癌等，對身體健康造成嚴重損傷。
??日常生活中又該如何預(yù)防額竇炎的現(xiàn)象出現(xiàn)呢？？請看下文：
??1、保持鼻腔清潔：建議保持鼻腔清潔，不要用手挖鼻孔，以免導(dǎo)致鼻腔內(nèi)組織發(fā)生炎癥。
??2、注意休息：注意臥床休息，不要過度勞累，睡前喝杯熱牛奶，可以提高睡眠質(zhì)量。
??3、適當(dāng)運動：日常中也可以適當(dāng)進行體育鍛煉，可以起到增強體質(zhì)的效果，對病情的恢復(fù)也能起到輔助幫助作用。
如果你也有額竇炎，那么這篇文章可以耐心看一下，對你的病情或許有一定的幫助。
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