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胡云峰 副主任醫(yī)師 暨南大學附屬第一醫(yī)院 皮膚性病科
文章開頭先給大家講一下，皮膚外到內有好幾層結構，而角質層是最外面的那一層，通常會受到各種因素的影響而變薄??，并出現各種不適感，因此，就有了這個問題--角質層薄怎么養(yǎng)厚？接下來的答案為您答疑解惑?。
??溫和清洗：過度清洗是導致角質層薄的重要原因，因此在日常生活中需要養(yǎng)成良好的清洗習慣，比如選擇溫和的清潔產品，包括氨基酸洗面奶，一般不會過度去除角質層的細胞。
??正確護膚：選擇適合自己的護膚品，屬于養(yǎng)護角質層的關鍵步驟，如果是干性皮膚可以選擇滋潤型的護膚品，能夠起到養(yǎng)護的作用。如果是油性皮膚，雖然需要注意控油，但不能忽視保濕，可以選擇清爽型的保濕產品。
??做好防曬：紫外線很容易破壞角質層，所以外出時需要做好防曬措施，對于養(yǎng)護角質層至關重要，比如，涂抹防曬霜、佩戴遮陽帽等。
??好了，關于角質層薄怎么養(yǎng)厚的相關知識就給大家講到這了，希望大家能夠按照這些方法做，讓自己的皮膚更加健康。如果你覺得文章對你有幫助，也可以將其分享給身邊的親朋好友??。
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