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抽煙后血壓升高30正常嗎

在患者患有血壓方面的疾病時(shí),吸完煙后血壓上升20mmHg,這種情況是有可能出現(xiàn)的,平時(shí)吸的煙中會(huì)含有尼古丁等物質(zhì),會(huì)刺激茶酚胺的分泌所以血壓會(huì)升高。血壓也是檢測(cè)一個(gè)人身體情況的重要因素,所以在日常生活中少吸煙。

抽煙后血壓升高30正常嗎:

1、一般情況下,在抽煙后血壓升高30mmHg是正常的現(xiàn)象,但是這其中不包括高血壓的患者,高血壓患者會(huì)對(duì)血壓的升高比較敏感。

2、人體內(nèi)吸完煙后會(huì)加速動(dòng)脈的硬化的進(jìn)展,對(duì)堿比較敏感的人就會(huì)更容易出現(xiàn)吸煙后血壓升高的現(xiàn)象。

3、在吸煙后,尼古丁刺激腎上腺釋放的物質(zhì)可以增加心率、提高血管收縮,從而導(dǎo)致血壓升高,這是身體本能的反應(yīng)。

如何控制血壓的升高:

1、現(xiàn)在血壓升高也是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象,并且高血壓也是目前臨床上的常見(jiàn)病、多發(fā)病,所以在血壓升高的時(shí)候或者是出現(xiàn)高血壓的時(shí)候要積極將治療。

2、要想控制血壓升高就要在生活中加強(qiáng)對(duì)自己的管控力,在飲食方面要做到低鹽低脂,不要暴飲暴食,吸煙喝酒都要減少。

3、平時(shí)要注意多多鍛煉身體,經(jīng)常做一些有氧運(yùn)動(dòng),然后要經(jīng)常對(duì)自己的血壓進(jìn)行檢測(cè)測(cè)量。

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