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敖翔 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 乳腺腫瘤外科
今天，我們來(lái)聊聊一個(gè)讓不少女性朋友感到困擾的問(wèn)題——乳腺有硬塊怎么辦？別著急，咱得先弄清楚這硬塊是咋來(lái)的，然后才能對(duì)癥處理哦。??
1、外傷??
胸部遭受外力撞擊等外傷時(shí)，乳腺組織會(huì)受到損傷。這會(huì)致使局部組織出血、滲出，之后逐漸形成血腫或瘢痕組織，進(jìn)而表現(xiàn)為硬塊。若剛受傷不久，應(yīng)立即進(jìn)行冷敷，??可使用冰袋或冷毛巾敷于硬塊部位，減少局部出血與腫脹。在受傷48小時(shí)后，可改為熱敷，能促進(jìn)血液循環(huán)，有助于硬塊的吸收與消散。??
2、乳腺炎??
哺乳期女性較易出現(xiàn)乳腺炎導(dǎo)致的硬塊。這主要是因?yàn)槿橹俜e，使得乳汁排出不暢，同時(shí)細(xì)菌趁機(jī)侵入并引發(fā)感染。在炎癥刺激下，乳腺組織發(fā)生腫脹、變硬，形成硬塊。乳腺炎通常還伴有乳房疼痛、發(fā)熱等癥狀。早期發(fā)現(xiàn)時(shí)，應(yīng)盡快增加寶寶吸吮次數(shù)，促使淤積的乳汁排空，硬塊常可隨乳汁排出而變小。同時(shí)，可輔以乳房按摩，以幫助乳汁排出，但按摩需注意手法輕柔，避免損傷乳腺組織。
還可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用阿莫西林膠囊、氨芐西林膠囊抗生素，??能有效對(duì)抗感染，待炎癥消退后，硬塊也會(huì)隨之消失。???♀?
3、乳腺增生癥??
許多女性會(huì)存在乳腺增生癥的情況。其主要原因是體內(nèi)激素水平失衡，雌激素相對(duì)升高，刺激乳腺腺體和纖維組織過(guò)度增生，從而形成硬塊。一般在月經(jīng)前，硬塊可能更為明顯，且伴有脹痛感，月經(jīng)結(jié)束后會(huì)稍有緩解。可服用藥物來(lái)調(diào)節(jié)激素水平，如逍遙丸、乳癖消等。還可進(jìn)行手術(shù)治療，切除硬塊組織。??
??在這里，我要提醒大家注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過(guò)度勞累，保持心情愉悅。還要多吃富含纖維的食物，少吃高脂、高糖食品，有助于減少乳腺疾病的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，定期定期進(jìn)行乳腺檢查，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理乳腺問(wèn)題。??
希望大家重視乳腺健康，通過(guò)了解這些知識(shí)，能在出現(xiàn)乳腺硬塊問(wèn)題時(shí)，采取正確的應(yīng)對(duì)措施。若您覺(jué)得本文內(nèi)容有用，請(qǐng)點(diǎn)贊收藏，也可分享給身邊有需要的人。??
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