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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
陰莖按摩是一種常見的性健康保健方法，可以促進血液循環(huán)、增強勃起硬度、延長性生活時間等，方法一般包括輕柔揉捏法、推拿按摩法以及拉伸按摩法。
1.輕柔揉捏法：用手指輕輕揉捏陰莖根部和龜頭周圍的組織，可以促進血液循環(huán)和神經(jīng)活動。
2.推拿按摩法：用手掌從陰莖根部向龜頭方向推壓，可以刺激海綿體組織和血管擴張，增加血液流量。
3.拉伸按摩法：將陰莖拉直并向上拉伸，然后用手指輕輕按壓龜頭周圍的組織，可以增強勃起硬度和延長性生活時間。
在進行陰莖按摩時，應(yīng)該注意適度放松身心，不要過于緊張或興奮。如有不適癥狀，需要及時到醫(yī)院進行檢查，積極進行處理。
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