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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
做愛是指性生活，自然軟指的是性行為時男性陰莖勃起不夠硬或者沒有勃起。最近一年性生活的時候自然軟可能是不良的生活習(xí)慣、過度緊張、雄激素水平下降等原因?qū)е碌摹?/p>
1、不良的生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累、缺乏運動等不良生活習(xí)慣，會導(dǎo)致身體處于亞健康狀態(tài)。影響身體的血液循環(huán)和新陳代謝，使陰莖海綿體充血不足，在性生活時出現(xiàn)勃起不堅或自然軟的現(xiàn)象。
2、過度緊張：性生活時精神過度緊張、焦慮或存在心理壓力，會導(dǎo)致大腦皮層對性興奮的抑制作用增強，使得交感神經(jīng)興奮性降低，陰莖動脈血管收縮，海綿體充血減少，引起勃起功能障礙，出現(xiàn)自然軟的情況。
3、雄激素水平下降：雄激素對維持男性的性欲和勃起功能起著重要作用。隨著年齡增長、疾病因素等導(dǎo)致體內(nèi)雄激素水平下降，會使性欲減退，陰莖勃起的反應(yīng)速度和硬度降低，導(dǎo)致性生活時自然軟。
性生活時出現(xiàn)自然軟的情況，如果持續(xù)存在或?qū)ι钤斐奢^大影響，應(yīng)及時就醫(yī)。
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