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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
引發(fā)膝蓋后面疼的原因有很多，其中常見于髕骨軟骨軟化癥，其病因可能與髕骨外傷、髕骨高位、發(fā)育不良等因素有關(guān)。建議患者應(yīng)進(jìn)行膝關(guān)節(jié)鏡檢查以確認(rèn)診斷，同時(shí)日常生活中應(yīng)避免能引起疼痛的各種活動(dòng)，如劇烈運(yùn)動(dòng)、過度屈膝下跪、下蹲、過多上樓下樓等等。
膝蓋后面疼怎么回事
1、膝蓋后側(cè)韌帶可能在運(yùn)動(dòng)中意外拉傷，一般患者會(huì)有明顯的運(yùn)動(dòng)外傷史。
2、可能是由膝關(guān)節(jié)退行性改變或膝關(guān)節(jié)炎癥引起。
3、可能性是神經(jīng)性疼痛，常見是腰椎間盤突出、腰椎管狹窄或或者梨狀肌綜合征壓迫了下肢的神經(jīng)根。導(dǎo)致下肢后側(cè)的神經(jīng)，出現(xiàn)牽拉性疼痛，進(jìn)而也會(huì)引起膝關(guān)節(jié)后側(cè)的疼痛。但是這種情況通常伴隨著除膝蓋以外其他下肢的地方有牽引疼痛的感覺，例如可能引起腳背部或足底的牽拉性疼痛。
膝蓋后面疼怎么辦
1、積極注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，特別是登高爬山，同時(shí)加強(qiáng)保暖，避免著涼，局部熱敷，行走時(shí)固定護(hù)膝，休息的時(shí)候拿下來。
2、可以服用相關(guān)消炎藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，局部使用軟膏等等。
3、在治療期間，患者應(yīng)注意飲食調(diào)控，建議多以溫和易消化的食物為主，切記食用過于辛辣刺激的食物，以免加重病情。
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