寶寶在夜間睡覺時不斷的翻身為寶寶身體不舒服的表現(xiàn)，與缺乏維生素D、胃腸功能障礙、為上呼吸道感染等等都有直接的關系?？紤]是孩子有缺鈣的情況，需要及時帶孩子到醫(yī)院查微量元素，如果缺鈣，需要及時補充鈣劑。
一、小孩晚上睡覺不停翻身怎么回事
1、孩子晚上睡覺不停的翻身，這種情況要警惕存在消化不良，有腸絞痛的情況。
2、小孩衛(wèi)生習慣比較差，容易感染蟯蟲病，蟯蟲可以在寶寶深睡時爬出肛周，導致肛周會陰瘙癢從而睡眠不安，進而睡覺不停翻身以獲取舒適體位。
3、情緒波動較打也會引起晚上睡眠不安穩(wěn)，如白天看電視、玩手機或者是玩游戲，情緒處于激動狀態(tài)，也導致晚上睡覺不斷翻身。
4、睡眠1小時內進食過飽、過甜導致的消化不良、腹部不適，因此為了避免睡覺不停翻身，則應該睡前1個小時內不吃東西。
二、小孩晚上睡覺不停翻身應該怎么預防
1、可能是小孩白天睡眠過多所致，所以白天適當減少其睡眠時間，多陪伴其玩耍。
2、年幼小孩可能是饑餓、有尿意，只要解決這些問題就可以睡覺安穩(wěn)。
3、從寶寶出生兩周開始就要補充維生素D，每天最低預防量是400單位，要補充至兩周歲，確保孩子骨骼肌正常的生長發(fā)育。
4、寶寶出現(xiàn)異常表現(xiàn)，且癥狀短期沒有得到緩解，需及時就醫(yī)診斷，確定病因后對癥治療。
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