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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)對(duì)身體造成很大傷害，熬夜是猝死的誘因之一。 熬夜不利于心臟。長(zhǎng)時(shí)間熬夜不僅會(huì)導(dǎo)致心臟跳動(dòng)的節(jié)奏紊亂，而且會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，并導(dǎo)致各種心臟病的發(fā)作，最后很容易導(dǎo)致猝死。
熬夜會(huì)猝死嗎：
1、熬夜是否會(huì)導(dǎo)致猝死，應(yīng)根據(jù)患者的基本疾病和家族病史進(jìn)行分析。
2、猝死的高風(fēng)險(xiǎn)患者主要表現(xiàn)出嚴(yán)重的心血管問題。沒有全年有效控制的嚴(yán)重高血壓和糖尿病患者，患有心肌梗塞或反復(fù)發(fā)作，心絞痛的患者以及患有嚴(yán)重的心力衰竭、具有非常嚴(yán)重的基礎(chǔ)疾病和高猝死風(fēng)險(xiǎn)的患者猝死風(fēng)險(xiǎn)都很高。經(jīng)常熬夜會(huì)加劇原有的基礎(chǔ)疾病，使疾病惡化，猝死的風(fēng)險(xiǎn)增加。
3、身體健康沒有心血管問題，也沒有猝死家族史的無患病者，其猝死的風(fēng)險(xiǎn)低。
熬夜的危害:
1、免疫力降低。當(dāng)熬夜時(shí)身體受損，并且還會(huì)出現(xiàn)身體透支和體內(nèi)缺乏礦物質(zhì)，維生素等，使人的身體處于劣等健康狀態(tài)。
2、皮膚變黑。熬夜的人會(huì)有皮膚松弛和眼睛浮腫的情況，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致皮膚深色，皺紋和黑眼圈。
3、導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，并影響人體的自我修復(fù)功能，容易長(zhǎng)出黑斑或粉刺。皮膚干燥的外觀，對(duì)皮膚的傷害也很大。此外，內(nèi)分泌失調(diào)還會(huì)影響正常的代謝功能，這將增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，在消化系統(tǒng)中引起疾病，誘發(fā)心腦血管疾病，并影響生命安全。
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熬夜為什么會(huì)猝死
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熬夜可能會(huì)引發(fā)猝死 熬夜后最好吃什么？
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熬夜會(huì)導(dǎo)致“猝死”？再次提醒：猝死之前，身體會(huì)發(fā)出這幾個(gè)信號(hào)
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