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高福強 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
大腿靠近膝蓋的位置肌肉酸痛,這種狀況大部分是肌肉的勞損引起的,與過度的跑跳體育運動、受涼、長時間的站立都有很大聯(lián)系。假如疼痛的部分有明顯的紅腫,且有皮膚溫度升高的現(xiàn)象,可以用手進行恰當?shù)陌茨?,用毛巾熱敷,改進部分的血液循環(huán)。同時患者還要注意休息,防止過重的體力勞動。假如酸痛的比較明顯,建議盡快到醫(yī)院治療。
一、肌肉勞損的癥狀
1、大腿靠近內(nèi)側(cè)位置肌肉酸痛可能是肌肉勞損造成的。在患者出現(xiàn)肌肉的勞損之后,會在勞損的部位出現(xiàn)明顯的疼痛。并且會出現(xiàn)部分淤血、腫脹的狀況。
2、肌肉勞損比較重的患者還會在受傷的部位呈現(xiàn)皮下血腫。在按壓時還會呈現(xiàn)明顯的壓痛,影響肢體部位正常的屈伸和受力的活動。
二、患者肌肉勞損之后要注意什么
1、患者呈現(xiàn)肌肉損害之后,患者一定要臥床歇息。防止患側(cè)肢體部位受力活動。
2、最好在醫(yī)生的建議下使用支具或許是石膏托固定2~3周,給肌肉損害康復(fù)創(chuàng)造條件。
3、但在患者歇息時一定要墊高患肢,以利于淤血腫脹的吸收和衰退,然后促進肌肉勞損的康復(fù)。
三、肌肉勞損的癥狀有什么治療方法
1、有酸腫痛的癥狀時候,或者在醫(yī)生的建議下使用藥物進行消腫。
2、如果患者癥狀不明顯的話,需要預(yù)防出現(xiàn)長時間久坐的情況。一般主張坐一個小時后恰當放松頸椎和腰椎,有利于防備肌肉勞損。
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