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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
甲減全稱是甲狀腺功能減退癥，是由于甲狀腺激素合成及分泌減少而導(dǎo)致機(jī)體代謝降低的疾病。根據(jù)病因、臨床表現(xiàn)及甲狀腺功能檢查等即可作出診斷。甲狀腺功能減退可由碘缺乏或甲狀腺素合成不足引起，常見(jiàn)癥狀包括面色蒼白、表情冷漠、皮膚干燥、增厚等。癥表現(xiàn)為低體溫，呼吸減慢，心動(dòng)過(guò)緩，血壓下降，四肢肌力松弛，反射減弱或消失。
甲減會(huì)加速衰老嗎
甲狀腺功能減退主要是由于橋本氏病引起，由于人體基的整體的基礎(chǔ)代謝率下降，會(huì)造成人體總代謝減低，皮膚含水量也會(huì)降低。皮膚粗糙會(huì)讓患者看起來(lái)比同齡的人要顯得蒼老一些。由于機(jī)體的臟器的代謝也是減慢的，患者會(huì)出現(xiàn)便秘，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響可以出現(xiàn)記憶力喪失、乏力、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)等代謝下降到的現(xiàn)象。如果及時(shí)口服相關(guān)藥片使甲狀腺功能恢復(fù)正常，這些低代謝率現(xiàn)象都會(huì)得到改善，衰老也會(huì)好轉(zhuǎn)。
甲減食譜
1、甲狀腺功能減退時(shí)，基礎(chǔ)代謝率低，能量消耗少，容易導(dǎo)致肥胖。因此熱量攝入不宜過(guò)高，需控制碳水化合物的比例。
2、應(yīng)補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例，推薦瘦肉、魚(yú)、雞蛋、牛奶。
3、控制脂肪和膽固醇，每天飲食結(jié)構(gòu)中脂肪供能的比例不超過(guò)20%，要限制高膽固醇食物，如雞蛋黃、蟹黃、肥肉等。
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張?jiān)掠?/b>
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常見(jiàn)的這5個(gè)行為，會(huì)加速身體衰老，若能戒掉，或能延緩衰老
現(xiàn)實(shí)生活中大部分人都希望自己可以永葆青春，沒(méi)有明顯的衰老表現(xiàn)，但是，在年齡增長(zhǎng)過(guò)程中避免不了的就是衰老，如果可以重視身體的保養(yǎng)，衰老程度會(huì)降低一些。另外，很多不良生活習(xí)慣沒(méi)有糾正會(huì)加速身體的老化，因此... 詳細(xì)»
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女人這4個(gè)習(xí)慣會(huì)加速衰老， 若你有趕緊改掉，避免早早迎來(lái)衰老
女性在年齡增長(zhǎng)過(guò)程中身體會(huì)有一些衰老的表現(xiàn)，特別是到了45歲之后面臨更年期、卵巢功能降低、雌性激素分泌量減少，有可能會(huì)讓女性衰老速度加快。如果平時(shí)沒(méi)有注重身體保養(yǎng)，保持健康良好生活習(xí)慣，會(huì)讓身體衰老的... 詳細(xì)»
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甲減遺傳嗎
甲狀腺功能減退取決于它是從自身免疫性甲狀腺疾病遺傳來(lái)的，還是由橋本甲狀腺炎引起的甲狀腺功能減退，如果患者的甲狀腺過(guò)氧化物酶抗體和甲狀腺球蛋白抗體顯著增加這具有很高的遺傳程度，如果兩種抗體均為陰性，則遺... 詳細(xì)»
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靠窗坐會(huì)加速皮膚衰老嗎？做好這3點(diǎn)能有所改善
選擇辦公室座位，大家都喜歡靠窗或者對(duì)著窗戶，可以感受到陽(yáng)光和新鮮空氣。最近，一項(xiàng)新的講究表明，離窗戶太近，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)讓皮膚老化將近10歲。這樣我們大吃一驚，那么為什么靠近窗戶辦公會(huì)變老？長(zhǎng)時(shí)間照射... 詳細(xì)»
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吃飯時(shí)有這4個(gè)習(xí)慣，可能會(huì)加速身體衰老，你有嗎？
平時(shí)在攝入食物的過(guò)程中需要掌握正確的方法。如果總是存在一些錯(cuò)誤的習(xí)慣，有可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，甚至加速身體的衰老。因此，在生活中中掌握科學(xué)的飲食方法是十分關(guān)鍵的。那么，吃飯時(shí)有哪些習(xí)慣有可能會(huì)讓身體衰老... 詳細(xì)»
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