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李理 主治醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 婦產科
月經周期是女性生理周期的一部分，通常從第一天來月經算起，直到下次來月經的第一天為止。正常月經周期的持續(xù)時間在21到35天之間，每個女性的周期可能會有所不同。
月經周期的主要特點包括月經期、排卵期和黃體期。
1.月經期：月經周期的第一天是月經期的開始，通常持續(xù)3到7天。在這個階段，子宮內膜脫落，并且伴隨有出血。這是一個女性身體排除子宮內部不需要的物質的自然過程。
2.排卵期：月經周期的中間階段是排卵期，通常發(fā)生在月經期之后的第14天左右。在這個時候，卵巢會釋放一個卵子，準備與精子結合受孕。這也是女性受孕的最佳時機。
3.黃體期：排卵后，卵子留在卵巢內并變成黃體，這個階段稱為黃體期。卵巢會釋放激素來維持子宮內膜的穩(wěn)定，以備受孕。
月經周期的長度和特點受到遺傳、荷爾蒙、情緒、年齡、身體健康等因素的影響。月經周期變化可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能是疾病或其他身體問題的表現(xiàn)，比如多囊卵巢綜合征、內分泌失調等。如果月經周期出現(xiàn)異常，包括周期不規(guī)律、持續(xù)出血等情況，建議及時就醫(yī)。
總之，了解月經周期有助于女性了解自己的身體狀況，也有助于計劃懷孕或避孕。維持一個健康穩(wěn)定的月經周期對女性的生理健康非常重要。
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