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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
正常人的空腹血糖，一般控制在4.4~6.1毫摩爾每升之間。若是已經(jīng)診斷為糖尿病，但是空腹血糖依然超過了7.0毫摩爾每升，建議患者在嚴(yán)格控制飲食以及適當(dāng)運動的基礎(chǔ)上，在肝功能正常的情況下，可以在睡前口服降糖藥，增加降血糖激素的敏感性，可以達到較好的降空腹血糖的效果。若是正常人空腹血糖高，只需嚴(yán)格控制飲食，適當(dāng)運動，就可以將血糖控制在正常范圍內(nèi)。
引起空腹血糖升高的原因是什么
1、睡眠不足。由于患者夜間總是熬夜，導(dǎo)致睡眠時間不足，就可能會導(dǎo)致胰島功能下降，而胰島功能下降，血糖水平就容易升高。
2、蘇木杰反應(yīng)。大部分患者出現(xiàn)糖尿病之后，就會使用降糖藥物，注射降糖激素，來穩(wěn)定血糖。若是降糖效果太過明顯，就會出現(xiàn)低血糖，而機體為了調(diào)整血糖，又會產(chǎn)生大量的升糖激素，在空腹?fàn)顟B(tài)下測量出來的血糖值就會偏高，也就是蘇木杰反應(yīng)。
空腹血糖升高怎么辦
1、若是睡眠不足引起的空腹血糖升高，就要調(diào)整睡眠，通過合理的作息安排，提高睡眠質(zhì)量，從而保持內(nèi)分泌水平的穩(wěn)定。只要胰島功能恢復(fù)正常，分泌足夠的胰島素，血糖水平也會穩(wěn)定下來。
2、若是黎明現(xiàn)象引起的空腹血糖升高，應(yīng)當(dāng)通過合理的方式進行身體的調(diào)養(yǎng)，避免血糖波動動對人體健康的影響。
3、若是蘇木杰反應(yīng)引起的空腹血糖升高，就要合理用藥來控制血糖水平，控制糖尿病的發(fā)展。
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