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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科
順產(chǎn)后痔瘡經(jīng)常性出血是一種常見的情況，以下是一些可能導(dǎo)致這種情況的原因和應(yīng)對方法。
一、原因
1.分娩過程中的壓力：順產(chǎn)時，產(chǎn)婦需要用力推擠胎兒，這會增加腹部壓力，導(dǎo)致痔靜脈回流受阻，從而引發(fā)或加重痔瘡。
2.產(chǎn)后便秘：產(chǎn)后由于身體恢復(fù)、飲食改變、活動減少等原因，容易出現(xiàn)便秘。排便時的過度用力會使痔瘡受到刺激，導(dǎo)致出血。
3.會陰側(cè)切或裂傷：順產(chǎn)時可能會進(jìn)行會陰側(cè)切或出現(xiàn)裂傷，這些傷口的愈合過程中可能會影響肛門周圍的血液循環(huán)，導(dǎo)致痔瘡加重。
4.孕期激素變化：懷孕期間，女性體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，這可能導(dǎo)致痔靜脈擴張，增加痔瘡的發(fā)生風(fēng)險。
二、應(yīng)對方法
1.保持肛門清潔：每次便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。可以使用柔軟的衛(wèi)生紙輕輕擦拭，避免用力擦拭。
2.改善飲食：增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果、全麥面包等，有助于預(yù)防便秘。同時，要保證足夠的水分?jǐn)z入。
3.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：盡量每天定時排便，避免憋便。排便時不要過度用力，也不要在廁所內(nèi)長時間蹲坐。
4.適度運動：產(chǎn)后適當(dāng)進(jìn)行身體活動，如散步、瑜伽等，可以促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。
5.局部護(hù)理：可以使用痔瘡膏或栓劑，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行使用，緩解痔瘡癥狀。
6.坐浴：用溫水坐浴可以緩解肛門周圍的疼痛和不適，促進(jìn)血液循環(huán)。
7.就醫(yī)治療：如果痔瘡出血嚴(yán)重、疼痛劇烈或持續(xù)時間較長，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況采取藥物治療、手術(shù)治療等方法。
需要注意的是，順產(chǎn)后痔瘡的恢復(fù)需要一定的時間。在處理痔瘡問題時，要保持耐心，并遵循醫(yī)生的建議。同時，如果出現(xiàn)其他異常癥狀，如肛門腫物脫出、排便困難等，也應(yīng)及時就醫(yī)。
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