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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰酸是一種常見的癥狀，腰酸20多天可能由多種原因引起，以下是一些常見的原因：
1.肌肉勞損：長時間保持同一姿勢、過度勞累或運動不當(dāng)可能導(dǎo)致腰部肌肉勞損，引起腰酸。
2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變、突出可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰酸、腰痛，并可能伴有下肢麻木、疼痛等癥狀。
3.脊柱側(cè)彎：脊柱側(cè)彎可能導(dǎo)致腰部肌肉受力不均，引起腰酸。
4.腎臟疾?。喝缒I炎、腎結(jié)石等，可能引起腰酸，并可能伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。
5.婦科疾?。喝缗枨谎?、附件炎等，可能引起腰酸，并可能伴有下腹部疼痛、白帶異常等癥狀。
6.男性疾?。喝缜傲邢傺?、精索靜脈曲張等，可能引起腰酸，并可能伴有尿頻、尿急、尿痛、陰囊墜脹等癥狀。
7.其他疾?。喝绻琴|(zhì)疏松、強直性脊柱炎、腰椎管狹窄等，也可能引起腰酸。
如果腰酸持續(xù)20多天不緩解，或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，以確定病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，在日常生活中，應(yīng)注意保持良好的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，適當(dāng)進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，注意腰部保暖，避免腰部受傷。
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