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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰椎楔形變形和腰椎盤突出是兩種常見的脊椎疾病，給患者帶來了很大的生活困擾。下面將科普一下這兩種疾病的相關知識。
腰椎楔形變形是指椎體前緣高，椎體后緣低，造成椎體前緣向前突出，椎體后緣向后凹陷的一種脊椎畸形。主要的癥狀包括腰背部疼痛、步態(tài)異常、腰椎活動度減弱等。腰椎楔形變形的發(fā)病原因可能包括生長發(fā)育不良、脊柱退行性病變等，但具體原因尚不明確。治療方面常采用保守治療和手術治療，具體要根據(jù)患者的病情而定。
腰椎盤突出是指椎間盤向椎管內突出，壓迫脊髓或神經(jīng)根，引起相應的癥狀和體征?；颊叱１憩F(xiàn)為腰背疼痛，伴有下肢放射痛、麻木、無力等。腰椎盤突出的發(fā)病原因可能包括椎間盤退行性改變、脊柱異常負重等。治療方面，早期可采用物理療法、藥物治療等保守治療方法，對于嚴重的患者可能需要手術治療。
預防腰椎楔形變形和腰椎盤突出，首先需要注意保持良好的姿勢，避免長時間保持一個姿勢不動；其次需要適當?shù)倪\動鍛煉，加強腰部和腹部肌肉的力量，提高脊柱的穩(wěn)定性；此外，還需要控制體重，避免長時間站立或坐姿不正確。
總之，對于腰椎楔形變形和腰椎盤突出這兩種疾病，及時的診斷和治療非常重要?；颊咴谌粘Ｉ钪幸惨⒁忸A防措施，保護好自己的腰部和脊柱。
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