荷葉是一種觀賞性的植物，池塘里面長(zhǎng)滿荷葉是非常漂亮的，荷葉除了可以觀賞以外，也可以制作成茶來喝，能夠利尿，還可以消除便秘問題，能夠解除身體里面的脂肪，所以功效作用還是非常多的。適當(dāng)?shù)暮纫恍┖扇~茶，就能讓身體更加健康。
一、生津止渴
用荷葉泡一些茶來喝，里面所含有的荷葉堿成分就可以達(dá)到降肝火以及平肝火作用，還可以清除心火以及降低肺火，能夠養(yǎng)神清熱，荷葉茶還可以達(dá)到保養(yǎng)心臟作用。
二、利尿通便
適當(dāng)?shù)暮纫恍┖扇~茶，就可以把身體里面的有害物質(zhì)以及毒素清除干凈，能夠達(dá)到潤(rùn)腸通便效果。生活中有便秘問題的人，適當(dāng)?shù)暮纫恍┖扇~茶，就可以讓腸道蠕動(dòng)的速度變得更快，可以讓便秘問題得到緩解，而且還可以達(dá)到瘦身作用。
三、降脂保健
荷葉茶里面含有荷葉堿，能夠把身體里面的脂肪分解，然后排除到身體之外，荷葉堿這種物質(zhì)還可以在腸壁上形成保護(hù)膜，避免脂肪堆積，吃了油膩食物以后，喝一些荷葉茶就可以解油膩，不會(huì)讓身體出現(xiàn)不舒服的反應(yīng)。
四、其他保健功效
適當(dāng)?shù)暮纫恍┖扇~茶并不會(huì)對(duì)身體造成什么副作用，而且還可以給身體帶來很多的好處，像降低血脂，降低血壓，還能夠達(dá)到瘦身作用，可以經(jīng)常喝一些，對(duì)于高膽固醇患者，高血壓患者以及高血脂患者來說就特別適合。
適當(dāng)飲用荷葉茶的好處非常多，以上給大家介紹的這幾點(diǎn)都是比較常見的，身體肥胖的人和想要預(yù)防疾病的中老年人，就可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┖扇~茶，非常的安全，又沒有毒副作用，是日常茶飲比較理想的一個(gè)選擇。
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